TERVEEMPI SUUNI - PALVELU

Terveempi Suuni – tukea nikotiinista irtautumiseen

Miksi tavoitella nikotiinittomuutta? 

Nikotiinituotteiden (tupakka, nuuska, nikotiinipussit) käytön lopettaminen on yksi merkittävimmistä teoista suun kokonaisvaltaisen terveyden edistämiseksi. Käypä hoito -suositusten mukaisesti nikotiinittomuus parantaa suun kudosten terveyttä usealla tavalla:

• Iensairauksien ennaltaehkäisy: Nikotiini supistaa verisuonia, mikä voi peittää ientulehduksen oireet, kuten verenvuodon. Nikotiinittomuus auttaa palauttamaan ikenien normaalin verenkierron ja puolustuskyvyn parodontiittia (hampaiden kiinnityskudossairautta) vastaan.

• Limakalvojen terveyden palautuminen: Nuuska ja nikotiinipussit aiheuttavat paikallisia muutoksia suun limakalvoilla. Lopettaminen pysäyttää limakalvovaurioiden etenemisen ja antaa kudoksille mahdollisuuden toipua.

• Kudosten nopeampi uusiutuminen: Nikotiini hidastaa haavojen paranemista. Nikotiiniton suu pystyy muodostamaan uutta tukikudosta tehokkaammin, mikä on ratkaisevaa esimerkiksi hammaskivenpoiston jälkeen, kun tavoitteena on ientaskujen madaltuminen ja ikenien kiinnittyminen takaisin hampaan pintaan.

• Hymyn kirkkaus ja raikkaus: Nikotiini aiheuttaa hampaiden ja paikka-aineiden pintavärjäytymiä sekä kuivattaa suuta, mikä altistaa pahanhajuiselle hengitykselle.

Miten valmennus auttaa?

Nikotiiniriippuvuudesta irrottautuminen on prosessi. "Terveempi suuni" -palvelussa tarjotaan ammatillista tukea, jossa hyödynnetään motivoivaa keskustelua ja yksilöllistä suunnitelmaa. Tavoitteena on löytää juuri sinulle sopivat keinot matkalla kohti terveempää ja raikkaampaa suuta.

Terveempi Suuni-palvelu on Suunissa kehitetty uusi kolmivaiheinen hoitopolku, joka yhdistää suun terveydenhoidon, estetiikan ja tuen kohti nikotiinitonta elämäntapaa. Palvelu on suunniteltu ennen kaikkea tueksi nikotiinista irtautumiseen. Vaikka jo syntyneitä kudosvaurioita ei aina voida palauttaa, nikotiinittomuus on merkittävä yksittäinen teko, jolla pysäytät tuhojen etenemisen. Tämä on satsaus paitsi hymyysi, ennen kaikkea loppuelämäsi terveyteen.

Ohjelma on suunniteltu etenemään järjestyksessä noin puolen vuoden aikana. 

Hoitojakson ensimmäinen käynti keskittyy suun terveyden palauttamiseen. Tämä käynti perustuu lääketieteellisiin Käypä hoito -suosituksiin, ja sen tavoitteena on hoitaa ientulehdusta,  poistaa hammaskivi sekä motivoivan haastattelun menetelmin kannustaa asiakasta vähentämään/lopettamaan nikotiinin käyttöä.

Kun suun perushoito on tehty,  varmistamme toisella kerralla ensin kudosten paranemisen sekä lisäksi valintasi mukaan tehdään joko raikastava soodapuhdistus tai rentouttava purentalihashieronta.

Kolmas käynti toimii hoitojakson palkintona. Tällöin teemme hampaiden valkaisun – hoidon loppusilauksen.

Huomioithan: Turvallisuus on tärkeintä. Valkaisu (3. käynti) tehdään vain, jos suu ja ikenet on todettu terveiksi edellisten käyntien aikana. Vain terveeseen suuhun tehty valkaisu on turvallinen ja takaa kauniin lopputuloksen.

1. Käynti: Terveysperusta ja muutoksen aloitus (75min)

​Ensimmäisellä käynnillä kartoitamme lähtötilanteen.

• Alkutarkastus ja limakalvokontrolli: Suuhygienisti tarkistaa suun limakalvojen terveyden ja ikenien kunnon. Tämä on erityisen tärkeää nikotiinituotteiden käyttäjille muutosten varhaiseksi havaitsemiseksi.

• Tehopuhdistus: Poistamme hammaskiven ja bakteeripeitteet (biofilmin) perusteellisesti. Tulehdus vaimenee ja ikenet pääsevät paranemaan.

• Tuki nikotiinittomuuteen: Käymme läpi suusi tilanteen suhteessa nikotiinin käyttöön. Saat ammattilaisen tukea, motivointia ja vinkkejä nikotiinista vieroittautumiseen tai vähentämiseen.

2. Käynti: Ylläpito ja yksilöllinen valinta (n. 2-3 kk aloituksesta, 60min)

Toisella käynnillä arvioimme kudosten paranemista ja nikotiinittomuuden vaikutuksia suun terveyteen. Lisäksi voit valita tarpeesi mukaan toisen seuraavista hoidoista:

• Vaihtoehto A: Soodapuhdistus. Tehokas valinta pintavärjäytymien poistoon. Erinomainen keino motivoida itseään puhtaammalla hymyllä matkalla kohti nikotiinittomuutta.

• Vaihtoehto B: Purentalihashieronta. Suositeltava valinta, kun stressi tai vieroitusoireet aiheuttavat hampaiden narskuttelua tai leuan jännitystiloja. Käsittely rentouttaa purentalihaksia.

. Varaa aika